Aké čiapky odporúčajú odborníci?

Za najkvalitnejšie považujú predajcovia športových potrieb značky Cressi a Speedo. Čiapky skvele sadnú mužom i ženám, väčšinou sú vyrábané v univerzálnej veľkosti. V dnešnej dobe sa už všetky čiapky vyrábajú z kvalitnejších materiálov, takže nemusíme zaplatiť veľa peňazí a kupovať profesionálnu výbavu.

Delenie plaveckých čiapok

Plavecké čiapky sú najčastejšie vyrobené z lycry, latexu alebo silikónu. Lycrové, textilné a polyestérové sú síce príjemné na nosenie, ale prepúšťajú vodu a teplo udržujú minimálne. Ich hlavnou úlohou je držať vlasy pokope. Odporúčame ich na bazénové plávanie.

Ďalšia skupina sú latexové a silikónové čiapky. Tie neprepúšťajú vodu a udržujú tepelný komfort. Sú elastické s dlhou životnosťou. Vďaka hladkému povrchu sú vhodné na rýchlejšie plávanie v bazéne i vonku. Nevýhodou je, že ťahajú najmä dlhé vlasy, keď si ich plavci dávajú dole.

Novinkou je kombinovaná čiapka na plávanie, kde je vonkajšia strana silikónová alebo polyuretánová, čiže nepremoká a vnútorná strana neťahá vlasy. Obľúbenou je značka Speedo Pace. V zime na otužovanie a plávanie v chladnej vode je vhodné používať neoprénové čiapky, ktoré výborne držia teplo. Poznáme napr. značku Hiko Neo 3 mm.

Návod ako plaveckú čiapku jednoducho nasadiť

Ponúkame vám trik, ako sebe alebo dieťaťu v priebehu pár sekúnd nasadiť bezbolestne kúpaciu čiapku.  Stačí si nabrať do čiapky vodu, nastaviť ju nad hlavu a pustiť. Čiapka nám sadne priamo na hlavu, bez zbytočného ťahania vlasov.

VIDEO: Ako jednoducho nasadiť plaveckú čiapku..

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Všetko, čo potrebujete vedieť o plaveckých čiapkach appeared first on Royal swimming club.