Ako správne zvoliť veľkosť plaviek?

Pokiaľ nemáte možnosť vyskúšať si plavky priamo na predajni, určite vyhľadajte veľkostnú tabuľku danej značky. Platí to pre všetky typy plaviek ako aj pre značky plaviek ako Speedo, Arena, alebo Funkita, ktoré sa tešia mimoriadnej popularite. Tieto veľkostné tabuľky plaviek nájdete selektované nie len podľa značky, ale i podľa pohlavia či veku.

Výber správneho materiálu plaviek

Rozličné, najmä nekvalitné,  typy plaviek prinášajú i množstvo chýb. Týkajú sa najmä ich životnosti či schopnosti výdrže elasticity, tvaru a farby. Trh preto ponúka nespočetné množstvo zmesí materiálu. Na výrobu sa najčastejšie používajú materiály ako napríklad polyester, polybutylén, nylon a elastan – to všetko v rôznych pomeroch. Pomer a kombinácia materiálov plaviek závisí najmä na výrobcoch, stačí si vybrať len tie svoje.

Pokiaľ sa však plávaniu nevenujete aktívne, nepraktizujete pravidelné tréningy, stačiť vám budú i plavky, ktoré sú vyrobené s prídavkom lycry či elastanu. Tieto typy plaviek  sú lacnejšie, avšak za cenu menšej životnosti.

Výrobcovia plaviek mysleli i na ženy a ponúkajú i typy plaviek , ktoré plnia i funkciu tvarovania postavy. Najlepšie kúsky nájdete pod názvom Speedo Sculpture či Arena Body Lift. Strih týchto plaviek je vyvinutý presne na požiadavky žien – spevňujú brucho, boky i prsia. Tajomstvo sa ukrýva znovu v materiáli, ktorý je omnoho pevnejší než iné materiály.

Ako sa starať o jednotlivé typy plaviek

Starostlivosť o plavky je rovnako dôležitá, ako ich samotný výber. Je už len na vás, ako dlho vám plavky vydržia, ako sa o ne budete starať. Dôležitým faktom je, že medzi najčastejšie chyby patrí najmä to, že väčšina plavcov si svoje plavky zroluje do uteráku. Dopúšťate sa veľkej chyby. Nepoužívajte bielidlá či agresívne pracie prostriedky, ktoré by mohli ohroziť životnosť vašich plaviek. Stačí ich jemne prepláchať vo vode, najlepšie v studenej ihneď po tréningu.  Nežehlite plavky, nefénujte ich (aj s tým sme sa stretli), môžete ich vysokou teplotou zničiť.

Výber správnych plaviek

Výber správnych plaviek je čisto subjektívnou voľbou každého plavca. Trh ponúka skutočne veľké množstvo nie len materiálov, ale i strihov a typov. Pozrime sa na niektoré z nich:

• Pánske typy plavky

Rozdeľujeme ich do troch kategórií – Brief, Aquashort a Jammer. Prvý typ plaviek, Brief, sú typom, ktoré sa najbližšie približujú pánskym slipom. Vyhovujú najmä rekreačným plavcom. Najobľúbenejším typom pánskych plaviek sú práve Aguashort, ktoré majú strih krátkej nohavice. Vyhovujú väčšine, i profesionálnych, plavcov. Nájdete ich v rôznych prevedeniach, farbách tak ako i predošlý typ. Pokiaľ siahate po poslednom type pánskych plaviek – Jammer, určite musia byť upnuté na tele. Zaujímavosťou je, že tieto plavky využívajú nie len plavci z radov profesionálov.

• Dámske typy plavky

Dámske športové plavky sú zo zásady bez rôznych volánikov, aplikácií, zipsov či ozdôb. Na výber máte z jednodielnych či dvojdielnych plaviek. Týmto sme vyriešili i otázku, či sú povolené i iné plavky ako monokiny – áno sú. Dámske plavky sa líšia len vykrojením v oblasti nôh – panvy, či vykrojenia na chrbte.

Vykrojenie nôh poteší najmä ženy, ktoré dbajú o svoj vzhľad i napriek tejto športovej aktivite. Vykrojenie na chrbte záleží už len na osobnom pocite.

Výber plaviek záleží najmä na vašich preferenciách, na výške vášho budgetu, či intenzite vašich tréningov. Pokiaľ máte možnosť vyskúšať si plavky, kľudne sa v nich prejdite, posaďte sa či pohýbte rukami. Nesmiete sa cítiť príliš stiesnený, nespoliehajte sa na to, že plavky vo vode povolia. Tieto materiály sú vytvorené práve na to, aby držali tvar. Dúfame, že vďaka nášmu návodu si vyberiete tie správne plavky práve pre vás. ?

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Typy plaviek: Ako si vybrať tie najlepšie appeared first on Royal swimming club.

Ako si vybrať štuple do uší?

Majte na pamäti, že primárnou úlohou štupľov do uší je zadržanie vody a udržanie zvukovodu v suchu. Preto vás upozorňujeme, že použitie štupľov určených na elimináciu hluku je neprípustné! Sú vyrobené z penového materiálu cez ktorý voda ľahko presiakne – čiže ochrana vašich uší je nulová.

Najobľúbenejšou voľbou sú práve silikónové štuple, ktoré sú cenovo dostupné, sú pružné a spoľahlivo ochránia váš zvukovod pred vodou a tým eliminujú vznik zápalu. Na výber máte z množstva farebných variácií či veľkostí. Na trhu nájdete i veľkosti, ktoré bez problémov padnú i deťom od troch rokov.

Pri výbere taktiež zvážte, či ich budete používať pri rekreačnom plávaní či pri tréningoch s trénerom. Štuple do uší zabraňujú nie len prieniku vody, ale i zvuku. V praxi to znamená, že budete mať problém počuť svojho trénera. V tomto prípade odporúčame použiť štuple do uší so špeciálnym akustickým filtrom. Tento filter nezabraňuje zreteľnej komunikácií,  avšak zároveň umožňuje spoľahlivú ochranu pred vodou.

Ďalšou variáciou štupľov do uší je i možnosť ich výroby na mieru. Ide o klasické plastické štuple do uší, vyrobených podľa otlačkov, ktorých cena ja síce vyššia, avšak ocenia ich najmä plavci s úzkymi či atypicky tvarovanými zvukovodmi. Ich primárnou výhodou je okrem bezchybného komfortu aj ich životnosť – vydržia vám s prehľadom i niekoľko rokov.

Údržba štupľov

Kľúčom k zdravým zvukovodom je i správna údržba, ktorú vykonávame po každom plávaní, resp. návšteve bazénu. Odporúčame použitie kvalitných dezinfekčných prostriedkov a uschovanie, už suchých štupľov do uší, v obale.

Ďalšie pomôcky ku komfortnému plávaniu

Ak vám vaše štuple počas plávania vypadávajú, nie vždy je problémom nesprávna veľkosť. Riešením môže byť i plavecká čiapka, s ktorej výberom vám pomôžeme ‚tu‘. Taktiež vás upozorňujeme, že štuple do uší sa v žiadnom prípade nepoužívajú pri potápaní – zabraňujú efektívnemu vyrovnávaniu tlaku v tele.

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Štuple do uší: Pomôcka, bez ktorej sa nezaobíde žiadny plavec appeared first on Royal swimming club.

Kedy používame štipec na nos?

Ako sme už vyššie v článku naznačili, štipec na nos sa nevzťahuje k špecifickej vekovej hranici ani štýlu plávania. Je však pravdou, že vytrvalostní plavci ho takmer vôbec nevyužívajú. Štipec, či inak povedané, klipsa na nos nachádza svoje uplatnenie najmä pri plavcoch začiatočníkoch, ktorí sa učia správne dýchať. Platí to predovšetkým pri kotúľovej obrátke, kedy je načasovanie výdychu kľúčové.

Správny výber štipcu na nos

Pri výbere sa riaďte najmä vlastným komfortom, ktorý je prvoradý. Trh ponúka množstvo kvalitných a cenovo dostupných variant, navyše v niekoľkých farebných prevedeniach. Klipy na nos sú vyrobené predovšetkým z nylónového materiálu či pamäťového silikónu. Pokiaľ chcete pri výbere staviť na istotu, jednoznačne odporúčame štipce na nos so silikónovými vankúšikmi, ktoré nespôsobujú otlaky či odreniny.

Samotné nasadenie štipcu na nos je veľmi jednoduchý proces práve vďaka anatomickému tvaru. Problém môže nastať ak sa rozhodnete pre kúpu štipcov na nos ktorých kostru tvorí drôtik. Ten môže chrbát vášho nosu nepekne otlačiť.

Správne dýchanie so štipcom na nos

Pri plávaní, ako pri iných fyzických aktivitách, je správne dýchanie veľkou časťou výkonu športovca. Pokiaľ si chcete svoje znalosti o plaveckom dýchaní ozrejmiť, podrobné informácie nájdete ‚TU‘.  Nacvičenie správneho plaveckého dýchania zaberie veľkú časť úsilia a tréningu. Ak máte techniku dýchania zvládnutú, je vám jasné, že ak si nasadíte štipec na nos bude vydychovanie nosom prakticky nemožné.

Štipce na nos vedú i k mnohým zlozvykom ako napríklad komplexné zadržiavanie dychu – nevydychovanie ani ústami. Tieto zlozvyky odporúčame konzultovať so svojim trénerom a pokúsiť sa ich odstrániť čo najskôr. Neskôr môžu ústiť až ku komplexne zlej technike, s ktorou je spojená i predčasná únava. Správne dýchanie je základ, povedal by každý profesionál. :)

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Štipec na plávanie: Vyhnite sa chlórovej vode v nose raz a navždy appeared first on Royal swimming club.

Plávanie v súčasnej dobe patrí k obľúbeným športom. Zabezpečí komplexný rozvoj celého tela. zlepšuje držanie tela, znižuje škodlivé účinky stresu a pozitívne ovplyvňuje kvalitu života. Plávaním sa precvičia veľké svalové skupiny, ale taktiež aj drobné svaly, o ktorých sme nemali ani poňatie. Či už pri začiatkoch plávania alebo aj neskôr sa nám hodia plavecké potreby.

Prečo sú dobré

Pomôcky na plávanie ako piškóta, doska, plutvy, či packy využívajú top plavci, ale aj začiatočníci. Sú spestrením tréningu. Špičkoví plavci s nimi trénujú výkon, nám dopomôžu k zlepšeniu techniky. Plavecké potreby zlepšujú techniku, budujú svalstvo, podporujú držanie tela, pomáhajú koncentrovať sa na samotný výkon, či spríjemňujú chvíle vo vode.

Deti a plavecké potreby

Pri deťoch a začiatočníkoch v plávaní nie je na škodu využiť niektoré plavecké potreby pre deti. Vhod prídu plavecký pás, plavecká vesta, plavák alebo piškóty. Tréneri naopak neodporúčajú nafukovacie kruhy,  rukávniky alebo nafukovaciu vestu. Veľkú službu vykoná aj plavecká doska, vďaka ktorej sa dieťa posunie o veľký kus ďalej.

Plavecké dosky

Plavecká doska je ideálna plávacia potreba pre deti na prvé hodiny plávania. Rozmery a tvar si môžeme vybrať podľa veku a úrovne plavca. Dosku môžeme použiť ako oporu pre malé deti, i ako funkčnú tréningovú pomôcku.  Zlepšuje rovnováhu, vytrvalosť a plaveckú polohu vo vode. zvyšuje silu nôh a zlepšuje techniku. Je vhodná na nácvik všetkých plaveckých štýlov. Vyrába sa z ľahkého penového materiálu.

Komfort

Pre spríjemnenie plávania máme dve dôležité potreby na plávanie. A to štuple do uší a štipce na nos. Štuple sú dobrou vodotesnou ochranou uší pri plávaní. udržia sucho a teplo v ušiach V ruke si štuple prispôsobíte do žiadanej podoby a vložíte do uší. Štipce na nos používajú plavci a akvabely všetkých úrovní.

Šnorchel

Veľmi užitočná tréningová pomôcka. Vďaka nej má mladý plavec hlavu v prirodzenej polohe a môže sa naplno sústrediť na zdokonaľovanie techniky. Dýchanie šnorchlom pri tréningu zvyšuje kapacitu pľúc. Je vybavený výdychovým ventilom, ktorý zabráni vdýchnutiu vody a umožní jej rýchle vyfúknutie. Šnorchel je možné použiť pri nácviku plaveckých štýlov ako kraul, prsia a motýlik.

Plutvy

Plavecké plutvy s pevným, krátkym listom sú určené pre dynamický tréning, posilnenie svalov a zlepšenie techniky. Táto pomôcka podporuje správny pohyb, nenamáha členky a nohy. Pevná podrážka predchádza kŕčom. Podrážka má protisklzový grip, ktorý oceníme pri obrátkach vo vode. Zvýraznené bočné lišty držia správny smer. Plutvy majú pogumované bočné lišty, aby nedošlo k zraneniu druhých plavcov.

Plavecké pádla

Plavecké pádlo na ruku je plavecká pomôcka vyrobená z polypropylénu. Určená je pre plavecké tréningy a aj rekreačné plávanie. Pomáhajú pri posilňovaní rúk a ramien a zároveň vás poháňajú vpred. Pádla, alebo plutvy na ruky si prichytíme okolo stredného prstu a zápästia, tak aby nám dobre držali na ruke.

Plavecké rukavice

Zvýšia záber plavca vďaka zväčšenej ploche dlane vo vode. Vhodné sú pre plavecký tréning, vodné cvičenie, posilňovanie i rehabilitáciu. Rukavice sú vyrobené z neoprénu a dlaň je z gumy. Zapínanie je na suchý zips. Rukavice sú menej náročné ako plavecké pádla. Sú vhodné pre začiatočníkov, starších plavcov, či v prípade zdravotných problémov.

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Začínate s plávaním? Vyberte si tie správne plavecké potreby appeared first on Royal swimming club.

Pri výučbe začiatočníkov sa používajú tieto plavecké pomôcky pre deti

Plavecké vesty na trhu sú polystyrénové plné, s vyberateľnými zložkami a aj nafukovacie. Výhodou vyberateľných viest je, že postupom času môžeme vyberať jednotlivé časti vesty a nakoniec dieťaťu už vesta nepomáha. Oblieka sa na telo a neobmedzuje pohyb rúk ani nôh. Pomáha pri výučbe plávania.

Plaváčiky sú vlastne plavky v spojení s patentovaným dielikovým nadnášacím systémom. Výhodou je, že je to výborná pomôcka na hravé učenie plávania.

Rukávniky sú určené na kúpanie a hranie sa vo vode, avšak nie na výučbu plávania. Výhodou rukávnikov je, že dieťa sa v nich cíti samostatne a netreba ho pridržiavať. Môže voľne kopať nohami bez strachu, že sa ponorí. Nevýhodou je, že dieťa nemá možnosť využívať ruky v plnom rozsahu. Nie je možné sa s nimi ponárať, takže nemôže zaujať správnu polohu pre nácvik plaveckých spôsobov.

Začiatočníci a plavecké pomôcky, ktoré im pomáhajú

2. kategóriu tvoria začiatočníci, ktorí ovládajú jeden alebo dva plavecké spôsoby. Vedia vydychovať do vody a preplávajú bez prerušenia 25 metrov. Používajú najmä tieto plavecké pomôcky pre deti.

Plavecký pás (dielikový), ktorého hlavnou výhodou je jeho variabilita. Vďaka klasickej pracke na zapínanie a rozdeleniu pásu na viaceré nadnášacie dieliky, môžeme podľa potreby jednotlivé dieliky odoberať a opäť pridávať naspäť. Tým upravíme nadnášaciu schopnosť pásu.

Plavák je pomôcka o ktorú sa môžete kedykoľvek zachytiť a odpočinúť si pri plávaní. Môže poslúžiť ako reflexná bója pre diaľkových plavcov, triatlonistov a zimných plavcov alebo ako vak na doklady, kľúče, peniaze pre plavcov dovolenkárov.

Plavecká doska spája výhody piškóty a plaveckej dosky.

Vodné slíže sú lacnou a vhodnou pomôckou, ktorá sa používa na výučbu plávania. Výhodou je, že slíž je ľahký a dobre skladný. Má viacero využití, dá sa uchopiť do ruky, podoprieť si ním hlavu alebo telo. Dá sa naň vysadnúť a povoziť sa ako na koníku.

Plavecké piškóty sú obľúbenou tréningovou pomôckou. Výhodou je, že pomôžu nacvičiť správnu techniku plávania. Plavecké piškóty sa vyrábajú v niekoľkých veľkostiach. Sú z ľahkého penového materiálu a krásne nadnášajú. Majú ergonomický tvar a dobre sa držia.

Kolesá slúžia len na hranie a dieťa sa s ním nenaučí plávať. Výhodou je rovnako ako pri rukávnikoch, že dieťa môže slobodne kopať nohami. Nevýhodou je, že hrozí riziko, že dieťa z kolesa vypadne, ak zdvihne ruky nad seba. Nie je možné sa s ním ponoriť pod vodu a používať ruky.

3. kategória plavcov a pomôcky, ktoré používajú

Do 3. kategórie patria tí, čo vedia plávať 2-3 plavecké spôsoby a preplávajú minimálne 100 metrov. Používajú tieto plavecké pomôcky:

Plavecké okuliare sa vyrábajú v dvoch typoch. Klasické s penovým alebo silikónovým tesnením okolo škrupín alebo bez tesnenia.

Plavecké šnorchle slúžia na natrénovanie správnej plaveckej techniky bez nutnosti sústredenia sa na dýchanie a správne natočenie hlavy. Ich výhoda je v posilňovaní dychu a roztiahnutí pľúc.

Plavecké plutvy sú výbornou tréningovou pomôckou pre posilnenie dolných končatín. Oproti potápačským plutvám sú kratšie. Výhodou je, že je možné ich používať aj v bazénoch, pretože neohrozujú ostatných plavcov. Plutvy slúžia pri kondičnom plávaní aj pri nácviku správnej plaveckej techniky.

Neoprén je hubovitá gumová hmota, ktorá nasiakne a zadržuje vodu. Voda sa v nej v kontakte s kožou ohreje a pretože len ťažko odteká z hubovitej hmoty preč, vytvorí okolo tela izolačnú vrstvu.

Štuple do uší chránia pred natečením vody do uší.

Štipec na nos zabráni vnikaniu vody do nosa.

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Tieto pomôcky nesmú chýbať vašim deťom appeared first on Royal swimming club.

Aké čiapky odporúčajú odborníci?

Za najkvalitnejšie považujú predajcovia športových potrieb značky Cressi a Speedo. Čiapky skvele sadnú mužom i ženám, väčšinou sú vyrábané v univerzálnej veľkosti. V dnešnej dobe sa už všetky čiapky vyrábajú z kvalitnejších materiálov, takže nemusíme zaplatiť veľa peňazí a kupovať profesionálnu výbavu.

Delenie plaveckých čiapok

Plavecké čiapky sú najčastejšie vyrobené z lycry, latexu alebo silikónu. Lycrové, textilné a polyestérové sú síce príjemné na nosenie, ale prepúšťajú vodu a teplo udržujú minimálne. Ich hlavnou úlohou je držať vlasy pokope. Odporúčame ich na bazénové plávanie.

Ďalšia skupina sú latexové a silikónové čiapky. Tie neprepúšťajú vodu a udržujú tepelný komfort. Sú elastické s dlhou životnosťou. Vďaka hladkému povrchu sú vhodné na rýchlejšie plávanie v bazéne i vonku. Nevýhodou je, že ťahajú najmä dlhé vlasy, keď si ich plavci dávajú dole.

Novinkou je kombinovaná čiapka na plávanie, kde je vonkajšia strana silikónová alebo polyuretánová, čiže nepremoká a vnútorná strana neťahá vlasy. Obľúbenou je značka Speedo Pace. V zime na otužovanie a plávanie v chladnej vode je vhodné používať neoprénové čiapky, ktoré výborne držia teplo. Poznáme napr. značku Hiko Neo 3 mm.

Návod ako plaveckú čiapku jednoducho nasadiť

Ponúkame vám trik, ako sebe alebo dieťaťu v priebehu pár sekúnd nasadiť bezbolestne kúpaciu čiapku.  Stačí si nabrať do čiapky vodu, nastaviť ju nad hlavu a pustiť. Čiapka nám sadne priamo na hlavu, bez zbytočného ťahania vlasov.

VIDEO: Ako jednoducho nasadiť plaveckú čiapku..

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Všetko, čo potrebujete vedieť o plaveckých čiapkach appeared first on Royal swimming club.

Dioptrické plavecké okuliare

Výrobcovia plaveckých okuliarov myslia aj na znevýhodnených plavcov s dioptriami. Napríklad okuliare značky Speedo Pulse majú korekčné šošovky vo veľkosti – 1,5 až do – 8 dioptrií. Mínusové dioptrie sú vhodné pre krátkozrakých plavcov, ktorí vidia dobre do blízka a horšie do diaľky. Pri značke okuliarov Cressi Nuoto si môžeme osadiť dioptrické šošovky od – 1,5 do – 6 dioptrií.

Aké vhodné plavecké okuliare kúpiť deťom?

Podporme plávanie aj u detí, kúpme im vhodné detské plavecké okuliare a vezmime ich so sebou do bazéna. Pre deti sú určené modely vhodné pre užšiu tvár v menších veľkostiach, inak sa plavecké okuliare pre deti od tých pre dospelých nijak nelíšia. Obľúbené pre najmenšie deti sú plavecké masky značiek Speedo Sea Squad a Seal Kid alebo Cressi Baloo. Pre juniorov od siedmich rokov odporúčame napríklad značky Speedo Vanquisher a Aqua Sphere Kayenne Junior.

Plavecké okuliare a cena

Určite ste sa zamýšľali, či zaručí kvalitu a spokojnosť pri plaveckých okuliaroch cena. Drahšie okuliare sú vyrobené z kvalitnejších materiálov. Ak chceme za svoje peniaze dostať kvalitu a byť s výberom spokojní, nakupujme v obchode, kde sú vyškolení odborníci, ktorí nám poradia. Vyskúšajme si viacero druhov, aby sme zistili, aký z nich nám najlepšie sedí na tvári a v ktorých okuliaroch sa budeme cítiť komfortne. Nie vždy to bude v tých najdrahších okuliaroch.

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Nepodceňujte výber plaveckých okuliarov appeared first on Royal swimming club.

3 základné druhy plaveckých okuliarov

V dnešnej dobe na trhu existuje široký výber plaveckých okuliarov. Poznáme tri základné druhy a to plavecká maska, švédske okuliare a klasické okuliare s tesnením.

V rámci týchto základných druhov je v obchodoch a na internete veľa typov. Aby okuliare slúžili poriadne, nesmú nám zatekať. To dosiahneme jedine výberom tých správnych, ktoré nám budú dokonale sedieť na tvári. Stačí výraznejšie materské znamienko, obočie, výrazné nadočnicové oblúky a už nám môžu okuliare zatekať.

Nesmú nás tlačiť, aby sme sa cítili komfortne. Prečo nám nesedia niektoré typy a ako vybrať tie najlepšie? Každý z nás má jedinečné črty tváre, preto nie všetkým pasuje každý model.

1. Plavecká maska

Ak nemáme klasické črty tváre, siahnime po plaveckej maske, ktorá sa dosť podobá potápačským okuliarom. Rozdiel medzi nimi je v tom, že pri potápačskej či šnorchľovacej maske máme prekrytý nos aj ústa. Plavecká maska má široký tesniaci silikón a ten prekryje väčšinu problematických partií na tvári. Je pohodlná a vďaka veľkej lícnici dokonale tesní. Plavecká maska má veľký zaoblený zorník, ktorý je väčšinou vybavený protizahmlievacou a UV ochranou. Vyskúšajte napríklad model Cressi Saturn Crystal.

2. Švédske okuliare

Tento druh okuliarov je obľúbený hlavne medzi športovcami. Sú bez tesnenia, sadnú priamo do očných jamiek. Tvarom malých šošoviek pripomínajú škrupiny. Využívajú pružinovú nosnú prepážku, ktorá prispôsobí vzdialenosť medzi očami. Nevýhodou sú otlačené oči, keď si ich dáme dole. Výborné skúsenosti majú plavci napríklad so škrupinami Cressi Bolt.

3. Klasické okuliare s tesnením

Sú určené na rekreačné plávanie a tréning športovcov. Nájdeme ich v rôznych veľkostiach. Sú vhodné pre všetky vekové kategórie, najviac vyhovujú mladým plavcom so symetrickými tvárami. Tieto okuliare majú dve šošovky v tvare slzičky a sú spojené posuvným alebo pevným nosným mostíkom. UV ochrana a vrstva proti poškriabaniu a zahmlievaniu je už dnes bežným štandardom. Klasické okuliare vo vyššej cenovej relácii majú kvalitnejšie materiálové zloženie. Tesnenie aj lícnica je z moderného silikónu. Takýto silikón je hypoalergénny, číry a pružný, nemení svoj tvar ani po dlhšej dobe. Odporúčame napríklad Speedo Aquapulse max 2 alebo Cressi flash.

Prihláste sa na kurz vy alebo vaše deti – TU

The post Ako si vybrať správne plavecké okuliare appeared first on Royal swimming club.